El juego cambia, la forma de entrenarlo también
EL DATO COMO BRÚJULA (ANÁLISIS)
No entreno a ciegas. Utilizo la medición del rendimiento para identificar las áreas exactas de mejora.
Para el Jugador: Deja de invertir horas en lo que ya sabe hacer y empieza a trabajar en lo que realmente le hará subir de nivel.
Para el Entrenador: Obtiene una radiografía objetiva del equipo para tomar decisiones tácticas basadas en hechos, no en sensaciones.
LA CIENCIA DEL ACIERTO (EFICACIA EN EL TIRO)
El tiro es técnica, pero también es biomecánica y psicología. Aplicamos un análisis detallado para optimizar la mecánica y la selección de tiro.
Para el Jugador: Un aumento real en sus porcentajes y una confianza inquebrantable basada en una técnica sólida.
Para el Entrenador: Jugadores más peligrosos, con mejores lecturas y una amenaza constante desde cualquier posición.
INTELIGENCIA TÁCTICA INDIVIDUAL (DECISIONES)
La tecnología es el medio; el conocimiento del juego es el fin. Empieza a "leer" el baloncesto para que el jugador tome decisiones correctas en la pista.
Para el Jugador: Desarrollo de un "IQ" superior que le permite anticiparse a la defensa y tomar la decisión correcta bajo presión.
Para el Entrenador: Un equipo más autónomo, capaz de resolver problemas en pista sin depender constantemente de la pizarra.
Mi Experiencia
El inicio de un camino
Mi nombre es Fernando Perales y mi vínculo con el baloncesto nace de una curiosidad constante: entender no solo qué pasa en la pista, sino por qué sucede. Mi trayectoria en el CB Coslada me ha permitido aplicar mi visión en el día a día, entendiendo que el liderazgo en el baloncesto moderno requiere una combinación de intuición táctica y respaldo científico.
Formación de Élite
Creo en el aprendizaje por exposición a los mejores. Por ello, he complementado mi crecimiento asistiendo a semanas de formación y tecnificación con referentes del más alto nivel:
Real Madrid de Baloncesto.
Selección Española de Baloncesto.
Clinics de formación técnica de la FEB.
Estas experiencias han moldeado mi estándar de trabajo, trasladando la exigencia y las metodologías de la élite al baloncesto de formación y desarrollo.
Contenido Para Todos
El Marco con Adversario Integrado: Redefiniendo la Inteligencia en Baloncesto
La Inteligencia en el Baloncesto (IQ) tradicional se ha centrado históricamente en la eficiencia interna: qué tan bien entiende un jugador su sistema y su entorno. En el juego de élite moderno, esto ya no es suficiente. Este informe propone el Marco con Adversario Integrado (IAF), el cual fusiona los siete factores fundamentales del IQ con la «Inteligencia Adversaria»: la manipulación sistemática de la percepción, la toma de decisiones y el estado emocional del oponente.
El Dilema del Jugador Joven
Los textos destacan que el entrenamiento en categorías de formación debe priorizar las habilidades fundamentales y la formación del carácter por encima de una mentalidad de 'ganar a toda costa', sugiriendo a menudo que las defensas de zona complejas se pospongan hasta la etapa de secundaria (high school). Las guías técnicas detallan jugadas ofensivas específicas, trampas de presión y mecánica de tiro, al tiempo que destacan el papel vital del acondicionamiento físico y el sueño adecuado para maximizar el rendimiento
El impacto de las defensas zonales en el baloncesto formativo
El informe aborda el debate pedagógico sobre la implementación de defensas de zona en categorías base antes de que los jugadores dominen el marcaje individual. La discusión central radica en la tensión entre la búsqueda de resultados competitivos inmediatos ("ganar ahora") y el desarrollo del atleta a largo plazo (LTAD). Aunque la zona suele considerarse una opción "conveniente" porque aprovecha la inmadurez técnica y física de los atacantes jóvenes, los expertos la definen como un "atajo" que limita el potencial máximo del jugador.
Desarrollo de Jugadores Jóvenes: ¿Método Global o Analítico?
La clave para formar jugadores inteligentes (U12-14) está en fusionar técnica y juego mediante el modelo "Global-Analítico-Global": deja que compitan, corrige el detalle técnico y vuelve a la acción real. Priorizando el 2x2 y 3x3 multiplicarás la toma de decisiones y la diversión, logrando que tus jugadores no solo ejecuten mejor, sino que entiendan el juego y mantengan la pasión por la pista.
El Tiro en categorías de formación: El Gran Salto Técnico
¿Mecánica "de manual" o efectividad pura? El dilema eterno en el tiro de formación Como entrenadores, todos hemos estado ahí: un jugador con una mecánica heterodoxa, pero que anota consistentemente. ¿Corregimos para buscar su máximo potencial a largo plazo o respetamos su acierto actual?
Enfoque centrado en el éxito a largo plazo
La asignación prematura de posiciones fijas en el baloncesto base basada únicamente en la estatura actual limita el potencial de los jóvenes y frena su desarrollo integral. Dado que el crecimiento físico es impredecible, es fundamental que todos los jugadores practiquen habilidades universales como el bote, el pase y el tiro para estar preparados ante cualquier rol futuro. Asimismo, la enseñanza de la defensa individual sobre la de zona desarrolla la agilidad y las destrezas motrices necesarias para defender con éxito tanto a jugadores exteriores como interiores
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¿Te resulta interesante alguno de los temas tratados? ¿Tienes dudas sobre como evolucionar como jugador? ¿Estás en un equipo de formación y no sabes como planificar?
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Mi Método: Pasión por el juego, rigor en el dato
Mi enfoque: Baloncesto de Precisión
No entiendo el entrenamiento sin una hoja de ruta clara basada en la evidencia. Mi metodología se especializa en tres pilares fundamentales:
Eficacia en el tiro: Análisis biomecánico y estadístico para maximizar el acierto.
Táctica individual: Dotar al jugador de las herramientas de lectura necesarias para decidir bajo presión.
Medición del rendimiento: Uso de tecnología y datos para que el progreso no sea una sensación, sino una realidad medible.
Compromiso con el Futuro
Estamos en la era de la información, pero el reto es saber filtrarla. Mi compromiso es ser el puente entre la innovación tecnológica y el baloncesto de pista, aportando una mirada joven, analítica y profesional a cada sesión.